Willkommen bei Yoga-Satya!

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage - Yoga Satya!
Ich freue mich, dass Sie sich für Yoga interessieren.

Yoga heißt unter anderem Einheit und Satya steht für Wahrhaftigkeit. Es liegt mir sehr am Herzen Yoga in diesem Sinne zu leben und zu lehren. Wer mit sich selbst im Einklang (wahrhaftig) und voller innerer Kraft ist, ist auch im täglichen Leben, Beruf, Familie und zwischenmenschlichen Beziehungen fähig ein harmonisches, zufriedenes und gesundes Leben zu führen. Yoga verfügt über wunderbare Werkzeuge, um die im Organismus schlummernden Kräfte zu wecken und zur Entwicklung einzigartiger und individueller Möglichkeiten zu nutzen.

Herzlich Willkommen auf meiner Homepage - Yoga Satya! Ich freue mich, dass Sie sich für Yoga interessieren. Yoga heißt unter anderem Einheit und Satya steht für Wahrhaftigkeit. Es liegt mir sehr am Herzen Yoga in diesem Sinne zu leben und zu lehren. Wer mit sich selbst im Einklang (wahrhaftig) und voller innerer Kraft ist, ist auch im täglichen Leben, Beruf, Familie und zwischenmenschlichen Beziehungen fähig ein harmonisches, zufriedenes und gesundes Leben zu führen. Yoga verfügt über wunderbare Werkzeuge, um die im Organismus schlummernden Kräfte zu wecken und zur Entwicklung einzigartiger und individueller Möglichkeiten zu nutzen.
KRAFTVOLL - FLEXIBEL - KONZENTRIERT Yoga ist für jeden geeignet, hält gesund, fit und ist eine ganzheitliche Methode, welche am gesamten Körper arbeitet. Yoga stärkt den Kreislauf, massiert die inneren Organe, harmonisiert die Drüsenfunktion; stärkt das Nervensystem und beruhigt den Geist. • Körperübungen • Atemübungen • Entspannungstechniken (körperlich-mental) • Meditation
DURCH YOGA GESUND Yoga hilft gegen das Burn Out Syndrom, Überlastung, Rückenschmerzen und fördert den Stressabbau. Weiters verhilft Yoga zu Vitalisierung des Körpers, zur Steigerung der Nervenstärke, zu mehr Ausdauer, zu mehr Zufriedenheit und natürlich zur Entspannung.
Übernehmen Sie aktiv Selbstverantwortung für Ihr körperliches und mentales Wohlbefinden und Sorgen Sie so für die Erhaltung Ihrer Gesundheit. Ich biete Ihnen vorbeugende, begleitende und wiederherstellende Maßnahmen in Einzel-, Groß- oder Kleingruppen an. In Workshops, Schulungen und Seminaren erlernen Sie Techniken und Methoden zur Selbsthilfe.