YOGA FERIEN
Griechenland/Kos
18.-25.Mai oder 25.-01. Juni 2009
18.-25.05 oder 25.-01.06 2009

Seminarpreis: € 220,-

Reisepreis: DZ € 607,- EZ € 154,-

zweite Woche DZ €627,- EZ € 154,-

Eine Woche Urlaub vom Alltag, durch ganzheitliche Yogaferien, körperliche, geistige und seelische Entspannung erfahren.

Intensives praktizieren der Asanas/Körperübungen,
Pranayama/Atemübungen und Meditation 4-5 Std. täglich.

Mit Yogalehrerin Erica Zehentner.

Für mehr Energie, Kraft, Flexibilität und Ausdauer.

YOGA AM STRAND - BREATH WALKING
AM STRAND

SONNENUNTERGANG MEDITATION

Seminaranfragen bei Erica Zehentner

Infos unter (06542) 537 94
oder per Email: erika.zehentner@aon.at

oder

Moser Reisen Frau Spreitz

0732-2240-33

Infoflyer zum Download



KRIYA YOGA

Authentischer Kriya Yoga von Maha Avatar Babaji

Das spirituelle Ziel des Yoga ist es, die Verbindung der individuellen Seele mit Gott zu erreichen. Durch die Kriya Yoga Praxis in allen Wesen, Dingen, Handlungen und Taten Gott zu erkennen. Babaji hat diese Technik und das Wissen um Kriya Yoga an Lahiri Mahasaya weitergegeben und verbreitet sich seither über autorisierte Lehrer/innen. Im Westen wurde Kriya Yoga durch die AUTOBIOGRAPHIE EINES YOGI von Paramahansa Yogananda sehr bekannt.

Einweihungsseminare finden immer an Wochenenden
statt von Freitag 18.00 h bis Sonntag 14.00 h siehe dazu TERMINE
.


BUSINESS YOGA

Stressmanagement durch Yoga und Meditation

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit voller Möglichkeiten. Unsere heutige Welt ist von permanentem Zeitdruck geprägt. Arbeitsplätze werden effektiver gestaltet und rationalisiert. Die veränderten Arbeitsbedingungen bringen einen Anstieg der  psychischen Belastung.

Immer mehr Mitarbeiter/innen sind mit zunehmenden Stress und Verantwortung überfordert. Die Folgen sind Überlastung, Krankenstand, Unzufriedenheit und Motivationslosigkeit.

Yoga wirkt gegen Stress

Mit Yoga in der Arbeit erfolgreicher, belastbarer, flexibler, gesund und motivierter sein.
Dabei verwendet Yoga Methoden wie:
Atemübungen, Entspannungsübungen, Körperhaltungen,
Konzentrationstechniken und Meditation.

 Eine aktive Gesundheitsvorsorge  mit Yoga wird bereits in Schweden und Deutschland
erfolgreich in Firmen  umgesetzt.

Wenn Sie für sich, Ihre Kollegen, Mitarbeiter oder Freunde Yoga ausprobieren möchten, stehe ich für mehr Information über Inhalte, Ablauf und Kosten gerne zur Verfügung.