EINE REISE INS BEWUSST - SEIN MIT DER LEICHTIGKEIT DES YOGA

Ein ganz besonderes Seminar erwartet dich im Jahr 2012

Mit wirkungsvollen Methoden machen wir uns gemeinsam auf die Reise zu tieferen Ebenen unserer SELBST. Wenden wir uns unserer SEELE zu, um das Leben mit LEICHTIGKEIT, VERTRAUEN, FREUDE und LIEBE zu erfahren.

Inhalt des Seminars ist es den:

Selbstwert zu stärken ( Seelenplan )

Energiefluss wieder herzustellen ( Blockierungen lösen )

Leere, Stille, EU-Gefühl erfahren ( Gewahrsein )

Termin: Sa.4.2.2012 von 10.00 - ca.18.00 Uhr Achtung!! ist bereits ausgebucht

Nächster Termin: Sa. 10.3.2012 Achtung!! ist bereits ausgebucht

Nächster Termin: Sa. 12.5.2012

Energiebeitrag: 70,- Euro inkl. Mittagessen und Kaffee

Anmeldung: bis 5.3.2012 per E-Mail oder 06542-53794

Ort: House of Yoga, Zellermoosstr. 56, 5700 Zell am See

Stressmanagement durch Yoga und Meditation

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit voller Möglichkeiten. Unsere heutige Welt ist von permanentem Zeitdruck geprägt. Arbeitsplätze werden effektiver gestaltet und rationalisiert. Die veränderten Arbeitsbedingungen bringen einen Anstieg der  psychischen Belastung.

Immer mehr Mitarbeiter/innen sind mit zunehmenden Stress und Verantwortung überfordert.
Die Folgen sind Überlastung, Krankenstand, Unzufriedenheit und Motivationslosigkeit.

Yoga wirkt gegen Stress

Mit Yoga in der Arbeit erfolgreicher, belastbarer, flexibler, gesund und motivierter sein.

Dabei verwendet Yoga Methoden wie:

• Atemübungen
• Entspannungsübungen
• Körperhaltungen
• Konzentrationstechniken
• Meditation

Eine aktive Gesundheitsvorsorge  mit Yoga wird bereits in Schweden und Deutschland erfolgreich in Firmen  umgesetzt. Wenn Sie für sich, Ihre Kollegen, Mitarbeiter oder Freunde Yoga ausprobieren möchten, stehe ich für mehr Information über Inhalte, Ablauf und Kosten gerne zur Verfügung.

Erica Zehentner - Zellermoosstraße 56 - 5700 Zell am See - Austria - 06542/53794