Um sich selbst auf allen Ebenen zu spüren, braucht es ein wenig mehr Zeit und einen geschützten Rahmen.
Der Seelen-Yoga-Tag gibt dir Raum für diese „Selbst-Erfahrung“:
Verschiedene aktive und passive Übungen schärfen die Wahrnehmung von Körper, Gefühlen und Geist und harmonisieren den Energiefluss. Die angewandten Methoden reichen von dynamischen bis sanften Körper- und Atemübungen aus dem Yoga über Klangerlebnisse mit verschiedenen Instrumenten bis hin zu Tiefenentspannung und Meditation.
Nach und nach wirst du erleben, dass du mehr als nur Körper und Verstand bist. Du näherst dich deinem innersten Seelenkern, landest immer mehr in deiner Mitte und im bewussten Sein.
Bist du bereit, dich darauf einzulassen?
• Energieblockaden lösen sich
• Kontakt mit der inneren Quelle
• mehr Leichtigkeit, Vertrauen und Freude im Alltag
• Herzöffnung
• gestärktes Selbstvertrauen und Selbstliebe
• innere Ruhe und Frieden
Im schönen und besonderen Ambiente des Johannes-Schlößls am Mönchsberg - hoch über den Dächern Salzburgs - wollen wir die Zeitqualität des Neubeginns um Maria Lichtmess nutzen und einen Raum aus Klang und Energie für eine Reise zu uns selbst schaffen. Die beeindruckenden Klänge und verschiedene Körper-, Meditations- und Atemübungen sind an diesem Tag die Brücken, über die wir in Verbindung mit unserem Seelenkern und damit auch der Quelle allen Seins gehen können.
Johannes - Schlößl am Mönchsberg in Salzburg
95,- Euro